À 8 km de Carcès, la cascade de Cotignac et son gouffre forment l’un des plus beaux sites de baignade naturelle du Centre-Var. Eau translucide, tuf sculpté par les siècles, sentier ombragé : voici tout pour préparer votre visite 2026.
Localisation et accès depuis Carcès
- Distance : ~8 km de Carcès, ~12 min en voiture
- Itinéraire : D13 puis D22 direction Cotignac, fléchage “Cascade” depuis le rocher
- Coordonnées : 43.5276°N, 6.1456°E
- Parking : aire gratuite à l’entrée du sentier (~50 places)
- Accès piéton : 10-15 min de marche depuis le parking sur sentier ombragé
Le gouffre : baignade naturelle
Le gouffre de la cascade atteint 5 à 7 mètres de profondeur au cœur du bassin principal. Eau translucide, fraîche (15-18°C en été), entourée de roche calcaire et de végétation méditerranéenne.
✅ Saut autorisé : depuis les rochers latéraux (1-3 m de hauteur, repérez les zones libres avant) ✅ Baignade plaisir : zone calme en aval pour barboter en famille ❌ Plongeon depuis le haut : interdit (rochers à fleur d’eau, risque traumatisme)
Périodes et fréquentation
| Période | Conditions | Fréquentation |
|---|---|---|
| Mai-juin | Idéal : eau encore vive, peu de monde | ⭐⭐ |
| Juillet-août | Très fréquenté, parking saturé 11h-17h | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Septembre | Excellent : eau claire, ambiance calme | ⭐⭐ |
| Octobre-avril | Cascade impressionnante, baignade fraîche | ⭐ |
Astuce : arriver avant 9h30 ou après 17h en plein été pour profiter au calme.
Le sentier d’accès
Le chemin de la cascade longe la rivière sur 800 m :
- Dénivelé : faible (~30 m)
- Surface : terre battue, racines, pierres
- Difficulté : ⭐⭐ (chaussures fermées recommandées)
- Ombre : 80% du parcours
- Accessibilité poussette : non (sentier irrégulier)
Équipement à prévoir
- 👟 Chaussures aquatiques : rochers glissants, fond rugueux
- 🩳 Maillot et serviette : pas de cabines sur place
- 💧 Eau potable : pas de fontaine
- 🥪 Pique-nique : autorisé hors zone baignade (zone ombragée à l’amont)
- 🚮 Sac poubelle : aucun bac sur site
Sécurité et règles
⚠️ Risques principaux :
- Crues subites : éviter par temps orageux ou pluies récentes
- Hypothermie : eau froide, sortir si frissons
- Glissades : tuf très lisse, marcher prudemment
- Sauts : reconnaître la zone d’eau profonde AVANT
📋 Règlement local :
- Feux et bivouacs interdits
- Chiens tenus en laisse
- Drones interdits (zone Natura 2000)
- Camping-car interdit sur le parking la nuit
Que faire autour ?
À combiner avec la cascade :
- Village perché de Cotignac : ruelles, troglodytes, place du marché (5 min en voiture)
- Cascade du Caramy près de Carcès même (15 min)
- Lac de Carcès : pêche et balade ombragée (15 min)
- Notre-Dame de Grâces : sanctuaire avec vue panoramique (10 min)
Restauration à proximité
- Cotignac village : nombreux restaurants place du Cours
- Carcès : auberges et bars en centre-bourg
- Pique-nique : tables ombragées le long du sentier amont
Tarifs et réglementation
✅ Accès gratuit au site et au parking ✅ Baignade libre (non surveillée — sous votre responsabilité) ❌ Pas de location : matériel à apporter ❌ Pas de boutique : prévoir avant
Questions fréquentes
Peut-on se baigner toute l’année à la cascade de Cotignac ?
Oui techniquement, mais l’eau est très froide d’octobre à avril (8-12°C). Saison idéale : mai à fin septembre.
Le gouffre est-il dangereux ?
Modérément. Profond mais sans courant fort. Risques : chute sur rocher, hypothermie, surestimation de ses capacités. Bonne nage requise.
Quelle est la profondeur exacte du gouffre ?
Variable selon la saison : 5 à 7 mètres au point le plus profond. Diminue après l’été sec.
Faut-il réserver ou payer ?
Non, accès libre et gratuit. Mais le parking sature en été — venir tôt.
Peut-on y aller avec des enfants ?
Oui, en restant côté aval (zone peu profonde). Surveillance impérative : pas de zone aménagée pour les enfants.
La cascade fonctionne-t-elle toute l’année ?
Oui, débit réduit fin août mais jamais à sec grâce à la résurgence en amont.
En savoir plus
Questions fréquentes.
Quelle est l'actualité concernant cascade et gouffre de cotignac : accès, baignade et conseils 2026 ?
Cascade de Cotignac (Var) : accès depuis Carcès, baignade dans le gouffre, sentier, parking, sécurité. Guide pratique 2026 du Centre-Var.
Quels sont les enjeux ?
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